Dit is eigenlijk heel flauw, maar je volgt altijd een bepaald dieet, daarom heb ik op ja gedrukt.
Het "dieet" wat ik volg bestaat uit zo min mogelijk kool-soorten en gasvormende groentes. Tevens praktisch geen zuivel, geen koolzuurhoudende dranken en geen "scherpe" specerijen.
In zekere zin volg ik wel een dieët, alhoewel ik alles MAG eten doe ik dit niet omdat dit niet allemaal een fijne uitwerking heeft op mn darmen.
Voor mij geld het zelfde als Rutger. Tevens heb ik buiten hetgeen wat ik eet ook mijn eetpatroon veranderd.
Ik eet namelijk om de 2 a 3 uur en niet te grote porties. Dit ben ik in eerste instantie gaan doen om sport redenen, maar al gauw genoeg kwam ik erachter dat ik hierdoor ook een positief effect kreeg op mijn darm vanwege het vastere ritme.
Ik volg geen dieet en kan in tijden dat de colitis onder controle is eigenlijk alles eten en drinken.
Nu ik weer een opvlamming heb, pas ik mijn eetpatroon wat aan. Ik heb bijvoorbeeld last van zuivel, koolzuurhoudende dranken, alcohol, koffie, vet eten, maar ook rauwe groente en fruit.
Ik drink helemaal geen alcohol en eet niks met scherpe kruiden. Verder krijg ik, vooral als ik een opvlamming heb, veel last van vet eten dus ook daar kijk ik mee uit (maar chocola... daar wil ik nog wel eens buikpijn voor over hebben ).